Qué llevar a acampar: lista de material de camping por categorías y estación

Antes de la lista: tres preguntas

La misma checklist no sirve igual para todo el mundo. Antes de marcar nada, responde a esto:

• ¿Vas en coche o con mochila? Si dejas el coche junto a la parcela, el peso casi no importa y puedes sumar nevera, silla o toldo. Si cargas todo a la espalda, cada cosa tiene que justificar su sitio.
• ¿Cuántas noches? Para un fin de semana basta con la base de esta lista. Para una semana o más, entra lo que te da autonomía: combustible de repuesto, forma de recargar el móvil, un botiquín algo más completo y una forma de lavar ropa.
• ¿Es tu primera vez? Si estás empezando, cubre lo marcado como esencial en la tabla final y deja lo ligero y caro para cuando sepas qué tipo de salidas haces. Una tienda y un saco de gama básica funcionan bien en un camping con coche. Si ya sales a menudo con mochila, ahí sí tiene sentido invertir en bajar peso en las tres piezas grandes: tienda, saco y mochila.

Si aún no tienes claro dónde vas a dormir, empieza por la guía de dónde se puede acampar en España: no es lo mismo un camping con servicios que un vivac en montaña. Esta página es la lista de lo que hay que llevar; si te falta algo y vas a comprarlo, la guía de equipo de camping: qué comprar y cuánto gastar explica en qué invertir y dónde ahorrar.

1. Refugio y dormir

Es la parte que más pesa y más cuesta, y la que más se nota si falla. Una mala noche arruina el día siguiente.

• Tienda de campaña con doble techo y costuras selladas. Para una persona, una de 2 plazas deja sitio para la mochila dentro. Para verano y entretiempo basta una de 3 estaciones, que pesa menos que una de 4. Comparativa de modelos en tiendas de campaña para 2 personas y diferencias en tienda de 3 o de 4 estaciones.
• Piquetas de repuesto. Las que vienen de serie suelen ser finas; en suelo duro o con viento se doblan o se sueltan.
• Saco de dormir elegido por su temperatura de confort, no por la extrema. Mira la mínima prevista donde vas a dormir y que el confort del saco quede por debajo, con margen. Pluma: pesa menos y comprime más. Sintético: aguanta mejor la humedad y es más barato. Más en la comparativa de sacos de invierno.
• Esterilla aislante. El suelo te quita más calor que el aire, así que esto pesa tanto como el saco en cómo duermes. El dato a mirar es el valor R: más alto, más aislamiento. Las de espuma son baratas e irrompibles; las hinchables abrigan y se recogen mejor, pero se pinchan.

2. Cocina y agua

• Hornillo y cartucho de gas. Para mochila es la opción más sencilla. Lleva cartucho de repuesto si la salida es larga. Modelos comparados en mejor hornillo de camping y, si dudas de combustible, en gas o alcohol.
• Mechero y cerillas de repuesto, en bolsa estanca. El encendido piezoeléctrico del hornillo falla más de lo que debería.
• Un cazo con tapa, una cuchara larga y un vaso. Con eso se cocina para una o dos personas. La tapa ahorra gas.
• Cantimplora o bolsa de agua y una forma de potabilizar: filtro de bolsillo o pastillas potabilizadoras.
• Comida planificada por días, más algo de reserva y snacks a mano para la ruta.
• Bolsa para la basura. Todo lo que entra vuelve contigo.
• Solo en coche: nevera portátil. Las hay termoeléctricas, de absorción y de compresor; para viajes largos o camper, la de compresor es la que enfría de verdad aunque fuera haga calor. Diferencias en la comparativa de neveras para camper. En mochila, una bolsa térmica para el primer día es suficiente.

3. Ropa y calzado: el sistema de capas

Mejor tres prendas que se combinan que una muy gorda. Cada capa tiene su función:

• Capa base, pegada a la piel: saca el sudor. Merino (abriga mojado y no huele tan rápido) o sintético (seca antes). Algodón no: mojado enfría.
• Capa intermedia, la que abriga: forro polar o chaqueta de relleno sintético o de pluma, más o menos gruesa según la estación.
• Capa exterior: chaqueta impermeable y transpirable con costuras selladas. Se lleva siempre, aunque el pronóstico sea bueno.
• Pantalón de trekking, y otro corto o de repuesto según la estación.
• Ropa de recambio en bolsa estanca: una muda para dormir seca y poco más. Lo demás se lava y se seca.
• Calcetines técnicos (merino o mezcla técnica, sin costuras en zonas de roce) y un par extra. El algodón provoca ampollas.
• Calzado: zapatilla de trail o bota ligera para terreno fácil y seco; bota de media caña con membrana para terreno técnico o lluvia. Nunca estrenes calzado en una salida larga. Modelos en la comparativa de botas de trekking.
• Gorro, buff y guantes finos. Ocupan poco y se usan incluso en verano a primera hora.

4. Luz y energía

• Frontal con modo de luz roja (no deslumbra al de al lado) y resistente a salpicaduras, más pilas o cable de carga. Es material de seguridad, no un accesorio. Comparativa en mejor linterna frontal.
• Batería externa si vas a usar el móvil para navegar o vas a estar varios días sin enchufe.
• Farolillo o luz de campamento: opcional en mochila, muy cómodo en camping con coche.

5. Higiene y botiquín

• Neceser mínimo: cepillo, pasta en formato pequeño y jabón biodegradable. Aunque sea biodegradable, se usa lejos del agua: las pautas de Leave No Trace que recoge el Servicio de Parques Nacionales de EE. UU. piden lavarse a unos 60 m de ríos y lagos y con poco jabón.
• Papel higiénico en bolsa zip y, si acampas fuera de un camping con aseos, una pala pequeña: según esas mismas pautas, el agujero se cava de 15 a 20 cm de hondo y a unos 60 m del agua, del campamento y de los senderos.
• Toalla de microfibra, que seca rápido y ocupa poco.
• Protector solar de factor alto y repelente de insectos, sobre todo en verano y cerca de agua estancada.
• Botiquín: tiritas de varios tamaños, apósitos para ampollas, vendas, esparadrapo, antiséptico, el analgésico que uses habitualmente, antihistamínico, pinzas (también para garrapatas), manta térmica y tus medicinas personales. Con niños, añade lo que use su pediatra.

6. Navegación y seguridad

El móvil sirve para navegar, pero la batería se acaba, la cobertura desaparece y la pantalla se rompe. Lleva algo que no dependa de él.

• Mapa topográfico en papel y brújula, en funda impermeable. Los mapas del IGN se pueden descargar gratis en el Centro de Descargas del CNIG e imprimir la zona que necesites.
• App con mapas descargados para usarlos sin cobertura.
• Previsión del tiempo de montaña consultada antes de salir. AEMET tiene predicción específica de montaña por macizos.
• Navaja de bolsillo: más para cocinar y reparar que para otra cosa.
• Cordino o paracord de unos metros: tendedero, reparaciones, tensar la tienda.
• Silbato, que pesa casi nada y se oye más lejos que la voz.
• Documentación: DNI, tarjeta sanitaria, y el plan de ruta contado a alguien que se quede en casa. En España el número de emergencias es el 112.

Lo que cambia según la estación

Las seis categorías de arriba van siempre. Esto es lo que se ajusta.

Verano (junio a septiembre)

Calor de día, tormentas de tarde en montaña y noches más frescas de lo que parece desde la ciudad. El error típico es ir con ropa de playa y descubrir de noche que en altura refresca mucho.

• Saco ligero, con el confort por debajo de la mínima prevista igualmente.
• Esterilla sencilla. Como referencia, Cascade Designs (Therm-a-Rest), que impulsó la norma ASTM F3340 de medición del valor R, orienta R 1-2 para verano, 2-4 para tres estaciones y 4-6 para invierno.
• Camiseta técnica de manga corta y otra de repuesto, pantalón corto y largo.
• Forro polar fino para el amanecer y chaqueta impermeable ligera por las tormentas.
• Zapatilla de trail o bota ligera con buen agarre.
• Gorra, gafas de sol, protector solar y repelente.
• Más capacidad de agua: en verano se bebe mucho más y las fuentes pueden estar secas.

Entretiempo (abril-mayo y octubre-noviembre)

La estación más difícil de acertar: sol, lluvia y hasta nieve en el mismo día en montaña. Aquí el sistema de capas manda.

• Saco más abrigado que el de verano, de nuevo según la mínima prevista.
• Esterilla de tres estaciones.
• Capa base de manga larga y capa intermedia más gruesa.
• Chaqueta y pantalón impermeables.
• Pantalón softshell o de trekking que repela el agua.
• Gorro, guantes finos y buff siempre en la mochila.
• Bota de media caña con membrana y calcetines de lana.
• Ropa de repuesto en bolsa estanca: si se moja la que llevas, la seca es la que te calienta por la noche.

Invierno (diciembre a marzo)

Con frío de verdad, un error de equipo se convierte en un problema serio. Si no tienes experiencia previa, empieza en un camping o con alguien que ya haya acampado en invierno.

• Saco de invierno, con el confort claramente por debajo de la mínima prevista. Ver la comparativa de sacos de invierno.
• Funda de vivac o refugio de emergencia. Para dormir al raso en montaña, la comparativa de sacos de vivac y la guía de qué necesitas para hacer vivac.
• Esterilla de invierno, o dos juntas (una hinchable sobre una de espuma): los valores R se suman.
• Capa base gruesa, capa intermedia de abrigo y chaqueta de pluma o relleno sintético para las paradas y el campamento.
• Chaqueta y pantalón impermeables de montaña, no el chubasquero de verano.
• Gorro de lana, buff o braga, guantes y manoplas por encima.
• Botas de invierno y polainas si hay nieve.
• Crampones y piolet solo si la ruta tiene nieve dura o hielo y sabes usarlos.
• Hornillo que funcione con frío. El butano hierve a unos 0 °C (Wikipedia), así que con helada un cartucho de butano puro apenas da llama. Usa cartuchos de mezcla con isobutano o propano, mantén el cartucho caliente dentro del saco por la noche, o pasa a un hornillo de combustible líquido.
• Termo para tener bebida caliente al despertar sin encender el hornillo.

Camping con coche o estancias largas: lo que se añade

Con el coche al lado, el peso deja de ser el límite y el confort entra en la lista. Nada de esto es necesario para pasarlo bien, pero en estancias de varios días se agradece:

• Nevera portátil (ver arriba) y una cocina de dos fuegos si sois varios.
• Silla de camping y una mesa plegable.
• Toldo o tarp: amplía la zona habitable y te deja cocinar a cubierto cuando llueve. En estancias largas es casi obligatorio.
• Almohada y una esterilla más gruesa.
• Hamaca, solo si hay árboles adecuados donde acampas.
• Material para lavar: barreño plegable, pinzas y cuerda de tender.
• Más agua de reserva si el sitio no tiene fuente.

Si es una travesía larga con mochila, lo que se añade es autonomía, no confort: combustible de repuesto, batería externa, kit de reparación (parches para la esterilla y la tienda, cinta americana enrollada en un bastón) y un botiquín algo más completo. Para elegir una mochila que lo lleve todo, mira la guía de mochilas de trekking de 60 litros.

Lo que no necesitas (aunque te lo vendan)

1. Hacha en la mochila. Es material de coche, y en muchos sitios no puedes hacer fuego.
2. Tienda de 4 estaciones si solo sales de primavera a otoño. Es peso de más que no vas a aprovechar.
3. Cinco mudas de ropa. Con dos y lavando sobra.
4. Una batería externa enorme para un fin de semana. Calcula cuánto vas a usar el móvil y lleva la que corresponda.
5. Batería de cocina de ocho piezas. Un cazo y una cuchara.
6. Almohada hinchable en mochila. Ropa en una bolsa estanca hace el mismo servicio.

Cómo organizar la mochila

La distribución del peso marca la diferencia entre caminar a gusto y acabar con la espalda hecha polvo.

• Fondo: saco de dormir y ropa de noche, lo que no necesitas hasta llegar.
• Centro, pegado a la espalda: lo más pesado (comida, tienda, hornillo). El peso, alto y cerca de la espalda.
• Centro, hacia fuera: ropa.
• Arriba: lo que quieres a mano (chaqueta, frontal, botiquín, snacks).
• Bolsillos laterales: agua y mapa.
• Bolsillos del cinturón: móvil, protector solar, snack rápido.
• Funda de lluvia siempre accesible.

Tabla resumen: qué llevar y con qué prioridad

Esencial: no salgas sin ello. Recomendado: mejora mucho la salida. Opcional: confort que puede esperar o que solo compensa en coche.

Preguntas frecuentes

Antes de salir

La lista es la mitad del trabajo. La otra mitad se hace antes de cerrar la mochila: mirar la previsión, tener un plan de ruta y una salida alternativa, y dejar dicho a alguien dónde vas. Si vas a por tu primera acampada, repasa también cómo empezar a acampar, y si te interesa moverte con menos material, las habilidades base del bushcraft.